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两个修理自行车的人

自行车基本保养

一辆调校好的自行车不仅更安全,骑起来也更有趣. 让我们通过向您展示如何进行一些基本的调整和维修来帮助您享受骑行而无需支付昂贵的商店账单.

频率为: 每学期1-2次

成本:  GVSU学生免费

格式: 单日,面对面

注册:  要求. 看到 OA活动日历 浏览专题工作坊

其他自行车保养细节


攀爬技巧

健身登山

健身房攀岩工作坊为新手和有经验的攀岩者提供各种技能. 无论你是第一次攀岩,想要了解不同类型的攀岩和有效的运动等基础知识,还是更有经验的攀岩者想要学习如何领导, 我们很乐意帮助您实现您的室内攀岩目标.

确保检查

这不是我们的健身房, 但我们在GVSU教给这些登山者的技能,让他们在我们春假旅行中主导了保护人员的评估!

确保课程

这是教导在地面上的人(保护员)如何在顶绳环境中保证攀登者安全的基本课程. 课后, 参加者将有机会由工作人员进行评估,以获得他们的GVSU保护资格. 评估通过后, 参与者将被批准在我们的设施中进行保护,并能够在类似的环境中操作.

频率为: 

  1. 应要求在我们的开放时间
  2. 2-3个预定的工作坊(所以你不需要放弃宝贵的开放攀爬时间)
     

成本:  GVSU学生免费

格式: 单日,面对面

注册:

  1. 公开攀爬课程不存在
  2. 看到 OA活动日历 浏览专题工作坊

额外的保护课细节

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抱石等级

室内攀岩入门

对于想要更正式和私人介绍室内攀岩设备和技术的GVSU学生和员工.  这个实践, 小组工作坊将使参与者从对攀岩一无所知转变为能够独立准备攀登, 规划合适的路径, 并有效地通过它.  在研讨会结束时, 参与者应该对自己在我们的设施和类似环境中熟练使用必要的防护设备和技术的能力有信心.

频率为: 每学期2-3次

成本:  免费的

格式: 单身一天,面对面

注册:  必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品

额外的攀岩细节介绍(即将推出)


室内攀铅

室内攀铅

这是一个全面的课程,学习在室内运动领导.  常规格式需要2天, 通常是连续的星期三或星期日,偶尔有一天的供应.  该课程包括铅攀和铅保护的指导.  参加完课程后,要批准带队攀登,需要记录练习时间和单独的评估.

频率为: 有了足够的兴趣

成本: 全球之声学生10美元

格式: 2天(偶尔1天),面对面

注册: 合资格的攀登者可透过提交以下的攀登者申请表,表达对学习攀登者的兴趣. 如果有足够的兴趣,我们将根据您的可用性安排课程.
*本课程有先决条件. 请参阅下面的其他详细信息.

其他主要课程细节

申请室内铅攀班

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技能说明照片

攀岩墙教练证书

专业攀岩教练协会(PCIA)攀岩墙教练(CWI)课程为攀岩者提供了深入的, 对室内攀岩教学技能的标准化理解. 这是专业攀岩教练发展的第一步. 本课程强调向攀岩馆学员介绍良好的基本技能, 形成风险评估和风险管理技能, 以及基本的解决问题的技巧,如保护转移和壁上指导和辅助技术. 参加者将会被评估他们的核心攀岩知识,以及他们以专业的态度有效地教授和指导相关技能的能力. 虽然本课程采用室内攀岩的镜头, 这些知识适用于任何领域的有效技能教学. 
从2020年秋季开始,所有攀岩中心轮班员工都需要获得该认证.

频率为: 每学期一次

成本: GVSU Students Only, $60 for Certification; $20 to Audit

  • 旁听选项:参加本课程的学员可以选择旁听课程,费用降低(所有知识,但没有正式认证)。.  使用 优惠券代码:AUDIT 减免40美元的注册费.
  • 首期付款选择:想要选择分摊付款的参与者可以注册,首期付款等于注册总费用的50%. 结余款项将于课程第一天缴交.  请给Joe Bitely发邮件; (电子邮件保护) 在注册之前获得优惠券代码.

格式:  4周在线/面对面混合课程(20小时). 会议日程安排将在事件日历列表中提供

注册: 必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品
这门课程有先决条件. 请参阅下面的其他详细信息.

其他CWI详细信息 

一桶米

观看演示,找出一桶米的意义.

攀岩伤害预防

介绍常见的攀岩伤害, 莎拉·波德科娃的《预防与康复, GVSU校友,UIC物理治疗硕士研究生. 莎拉的演讲是YouTube上的公开视频. 主题包括:

  • 手指受伤
  • 过度伤害,
  • 足部损伤
  • 烧绳子
  • 挡板

演讲的主题和时间安排可以在这里找到 攀岩伤害预防细节文件.

攀岩伤害预防简报

 


户外登山

下面的讲习班旨在解决在不太受控制和不断变化的户外环境中应用攀岩技术的重要细微差别和额外技能. 每个研讨会都有不同程度的推荐经验,有些有先决条件.

户外攀岩教练俯瞰湖面

(照片并非来自本工作坊)

自信的户外攀岩者

2022年秋季的新格式!

本课程的重点是选择和保护户外抱石和顶绳攀爬的基本技能. 我们已经把它从一系列的研讨会升级为一个综合课程,将在标志性的魔鬼湖州立公园举行! 而户外攀岩不在日程上, 也会有一些技能可以应用到这个场景中. 特别是, 声音锚的原理, 拿回你的装备(又名“清洁”), 从攀爬(绳索下降/下降)中下来. 查看下面的附加详细信息以获得所涵盖主题的完整列表. 

频率为:  每年1次. 由于内容的数量,这个工作坊只在秋季假期提供. 

成本: TBD

格式: multi-day trip; off-site

注册:  必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品

额外的自信户外登山者细节

你可能还喜欢:  

先决条件: 顶绳保护员(开放攀爬时按需提供课程,无需经验)


顶级管理系统

顶级管理系统(TMS)

本课程介绍了从攀爬的顶部实施的技术攀爬系统,例如在一些顶绳设置和多节距攀爬中发现的攀爬系统. 它的目的是帮助建立用于保护的技术攀爬系统的基本知识, 用绳索下降, 锚定, 等... 无论你对攀岩还是半生不熟, 或者多年来一直在发送路线, 你一定会学到一些有价值的知识来帮助你在垂直领域的追求!

与过去的产品有什么不同? 我们已经消除了在以前的一些模块中发现的冗余内容,并将它们作为独立的研讨会. 我们还将课程和场景浓缩为“要点”。.  结果是一个更加简洁的研讨会.

频率为: 每学期一次

成本:  全球之声学生$20

格式:  一天,在线/面对面混合

注册:  必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品.
先决条件:锚介绍或以前的锚建设经验

顶级管理系统(TMS)的参与者将获得一个用户名 & 访问以下内容所需的密码. 

其他TMS详细信息

你可能还喜欢: 自救

在线内容
注意:指向内容的链接是日期敏感的,仅在TMS课程期间有效.

经颅磁刺激的介绍     单元1:锚     单元2:上保护绳     单元3:下降/降下


自我拯救

自救(SR)

攀岩本身就很危险.  最终, 有些事情不会像预期的那样发展,你的准备程度可能是创伤性磨难之间的区别 & 史诗般的冒险. 这门混合课程进一步建立在顶级管理系统的基础上,为攀岩者提供了处理各种意外情况的重要工具,这些意外情况是简单地将攀岩者降低到地面无法选择的.  

频率为: 每学期一次

成本: 全球之声学生30美元

格式: 一天,在线/面对面混合

注册:  必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品. 

参加自救(SR)的参与者将获得一个用户名 & 访问以下内容所需的密码.  每个模块将在该模块的面对面会议前一周开始活动 & 会在课程期间保持活跃吗.
*先决条件:顶级管理系统

其他自救详情

你可能还喜欢: 荒野急救(或荒野急救员)

在线内容
注意:指向内容的链接是日期敏感的,仅在SR课程期间有效.

自救的介绍   模块1   模块2   模块3   模块4   模块5

干冰工具图片

攀冰入门

对于想要学习攀冰基础知识或计划参加2月份的Munising攀冰之旅但从未爬过冰的GVSU学生来说,这是一个完美的工作坊.  我们将涉及的主题包括:基本装备,寒冷天气活动的衣服, & 有效攀爬水冰的基本技术. 

频率为: 每年一次(冬季学期)

成本: 全球之声学生5美元

格式: 单日,面对面.  简短的课堂部分,然后是墙上的技术实践称为干加工

注册: 必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品

其他攀冰细节

你可能还喜欢:  密歇根冰雪节之旅(密歇根州Munising)


导航

地形图段

定向越野比赛

用地图和指南针导航. 无论你是用它们作为数字工具的备份,还是想进入冒险赛车, 定向越野是一项不会迷路的神奇技能. 熟练掌握荒野导航甚至可以提高你在更现代的景观中导航的能力! 这个实践工作坊将涵盖阅读地形图的基础知识, 用坐标确定位置,并用指南针从一点移动到另一点. 它包括一个可选的,但强烈鼓励技能课程在峡谷自然区毗邻艾伦代尔校区.

频率为: 每年一次(定制模块将根据要求考虑)

成本: 免费的

格式: 单日,面对面.  简短的课堂部分,然后是户外技能课程.

注册: 必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品

附加定向运动课程详情

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荒野医学

GVSU荒野第一响应者亮点

这段视频模拟了人工伤口的紧急情况. 观众请谨慎观看.

荒野急救员

荒野急救员(WFR), 由荒野医疗协会提供, 户外教育工作者医学培训的最终课程是什么, 指南, 搜救队队员, 还有在偏远地区工作或玩耍的人. 课程内容全面而实用, 包括在孤立和极端环境中评估和管理医疗问题所需的所有基本原则和技能. 为期5天的课程是针对个人和赞助商的,现场培训的时间较少,需要30多个小时的在线自学准备和45个小时的课堂教学. 这个国家认可的认证有效期为3年. 

频率为: 每年一次(五月初)

成本: varies by affiliation; GVSU Students: $585; GVSU Faculty/ Staff/ Alumni: $630; General Public: $675

格式: 5天混合,面对面. 需要25小时以上的在线课程前内容. 2天混合重新认证.

注册: 必选-浏览 OA活动日历 对于当前的产品

额外的WFR课程细节

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Page最后一次修改是在2024年2月20日